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加湿器开多长时间有效果（加湿器用了还是干怎么办）

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原创内容来源：知乎时间：2023-03-26 22:05:02 阅读() 收藏：58 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于加湿器开多长时间有效果的内容。

晚上睡觉的时候，实在是太干了，打算去买个加湿器用，但是睡觉用加湿器对身体好吗？加湿器用了还是干怎么办啊？

睡觉用加湿器对身体好吗

加湿器开多长时间有效果

30-60分钟左右。

加湿器是一种通过释放水分子，提升室内环境湿度的电器，一般需要加湿的范围并不大，因此在一般情况下，开30-60分钟左右就有效果了。

但具体的时间，还会受到房间大小，加湿器功率的影响，因此加湿器在使用的时候，最好配合专业的湿度计用，以便湿度达到舒适范围后进行关闭。

加湿器用了还是干怎么办

多喝水

加湿器用了，人体还是感到很干，一般是由于内部缺水或者上火导致的，因为秋冬季节干燥，体内的水分流失速度很快，所以加湿器用了还是干的话，建议通过多喝水，多食蔬菜水果以及清凉食物进行缓解。

做好皮肤保湿

身体的水分过多流失后，也会出现皮肤干燥、发痒、脱皮等现象，因此加湿器用了还是干，很有可能是皮肤不适导致的，可以通过敷面膜、涂抹面霜、擦身体乳等方式进行缓解。

加湿器对脸吹好吗

不好。

虽然加湿器对着脸吹，喷出的湿气可以对皮肤起到快速保湿作用，但皮肤的水分会随着加湿器的水分一起被干燥的空气蒸发，所以皮肤一旦离开了加湿器，反而更容易变的干燥。

而且加湿器释放出的水分子，很有可能会含有细菌、金属离子甚至病菌等各种杂质，直接对着皮肤吹，并不利于皮肤健康，因此加湿器对脸吹并不好。

睡觉用加湿器对身体好吗

根据情况看。

人体最适宜的湿度范围在百分之40-50左右，要是低于这个范围的话，人体的皮肤、鼻腔等部位，就都会感到干燥不适，而加湿器释放出的水分子，可以有效提升室内环境的湿度，缓解这些不适症状，所以在干燥环境中，睡觉湿度用加湿器对身体是好的。

只不过需注意的是，加湿器开的时间过长，很容易导致环境的湿度过高，而人体长期处于高湿环境中，是非常不利于身体健康的，因此睡觉用加湿器的时间，要根据湿度范围进行调整。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(加湿器用了还是干怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于加湿器的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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