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夏季天气炎热（儿童应谨防这4种高发病）

周子墨育儿知识优秀作者

中国注册营养师

原创内容来源：摇篮网时间：2022-03-25 13:32:01 阅读() 收藏：42 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

如果自己的宝宝体弱多病，那么在生活中必须要让宝宝养成一个良好的运动和锻炼的习惯，在生活中经常运动和锻炼是可以有效的增强体质的，这样可以缓解体弱多病的情况。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夏季天气炎热的内容。

夏季天气炎热

炎热的夏季孩子穿的少，各种蚊虫都会纷纷上门打扰宝宝。再加上孩子活泼好动，稍微不注意有可能会感染某些疾病。因此，到了炎热的夏季，家长要做好生活中的护理，降低患上疾病的几率。

夏季儿童容易患上哪些疾病？

1、伤风感冒

婴幼儿体温调节中枢以及皮肤散热功能还没有完全建立起来，在夏季长时间待在空调房里、室内外温差比较大，这样会让孩子容易出现伤风感冒，主要表现为口渴、尿液增多、身体不出汗，没有任何的食欲，烦躁不安而且脸上发白，病程会持续1~2个月左右。家长要注意孩子居住房间的通风，控制好室内温度，平时多带着孩子去阴凉的环境中玩耍，保持室内的清洁和卫生，多给孩子喝温开水。

2、中暑

因为孩子的皮肤汗腺发育还没有很完善，储存水分并不是很多。出汗过多的话容易引起脱水和休克，让孩子的皮肤发红、烦躁不安、脉搏和呼吸速度加快，严重的患者会出现抽搐，体温会高达40℃以上，这提示中暑。要调节好室内的温度，保持周围环境的通风。

3、皮肤病

在夏季各种蚊虫开始活跃起来，宝宝的皮肤娇嫩，容易吸引蚊子叮咬。皮肤抓破后细菌会趁虚而入，在局部留下色素沉着或者疤痕，影响皮肤的美观，甚至会形成蜂窝性组织炎。孩子房间内使用蚊帐，傍晚出门时给孩子穿上长袖或长裤。

4、腹泻

夏季孩子活泼好动容易出汗，如果喝水量太少的话会减少体内的消化液，从而影响孩子的食欲，降低其消化功能，容易诱发腹泻。若没有注意饮食卫生或者腹部着凉，以及吃了冰冷食物也会引起腹泻。夏季要注意孩子饮食卫生，避免吃从冰箱里刚拿出来的食物，不能给孩子吃过夜菜，变质和腐败的食物直接扔掉，均衡为孩子摄入营养，适当的进行户外活动来增强抵抗力。

温馨提示

夏季要注意孩子饮食卫生，不能让其吃太多的冷饮，不然会冲淡胃液，影响了其消化，同时也会刺激胃肠道功能。孩子住的房间应该多通风，室内外的温差不能超过7摄氏度，多带着孩子户外活动来增强抵抗力。避免让孩子有挑食和偏食的坏习惯，做好其防晒工作，中午十二点到两点时间尽量不要出门，因为此阶段紫外线非常强烈，容易晒伤孩子娇嫩的皮肤。

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