一岁半宝宝吃什么零食（零食能不能吃）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2022-03-25 08:36:00 阅读() 收藏：57 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我们在生活中经常是会听说补钙，我们身体缺钙就是会出现骨质疏松的问题，尤其是对于宝宝来说，补钙是可以促进宝宝骨骼的发育，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下一岁半宝宝吃什么零食的内容。

一岁半宝宝吃什么零食

一岁半的小宝宝早已可以吃除开婴儿奶粉以外的食材了，她们能够适度吃一些零食，可是不可以像大孩子一样随意吃零食，一岁多的小宝宝能吃的零食是很有限的，不能吃太硬，太生冷食物的零食，并且她们的胃肠还十分敏感，吃完无法消化吸收的食材非常容易造成孩子拉肚子或是消化不良，那麼一岁半宝宝能够吃啥零食?

零食能不能吃

平时能够给宝宝吃葡萄、菠萝蜜、橘子、西红柿、各种各样瓜等水果，此外还能够搞成水果泥，留意好新鲜水果不必太冰。此外进餐新鲜水果尽可能要控制摄取的量，不必吃的过多，以防会刺激性消化道，造成一些腹泻症状，喂养新鲜水果另外，要留意饮食搭配平衡配搭。

能够给宝宝吃葡萄、菠萝蜜、橘子、西红柿、各种各样瓜等新鮮的应季水果，要是每日拆换不一样的新鲜水果给孩子吃，就能营养均衡。反季节水果最好是不必给孩子吃，由于或多或少会出现添加剂。非常是香蕉苹果，大多数是服药水催化反应完善的，吃多了对小宝宝的身心健康危害。苹果能够拆换着不一样的方法给孩子吃，比如能够熬成苹果泥，加一点(小量)柠檬水，可促消化，避免便秘，又健脾开胃，小宝宝一定喜欢。菠萝蜜是“水果皇后”维C非常丰富，可以多喂小宝宝些。实际上要是妈妈多认真，吃什么水果都能作出美味可口。

能够买火龙果榨果汁喝，还可以用弥猴桃或是芒果榨果汁给他们喝就可以的，打汁情况下放点湿热的水对在一起那样水果汁就热呼呼了。热的水果汁就不容易拉肚子了，还可以少给一小块水果全是能够的新鮮的草莓苗弥猴桃芒果火龙果全是营养丰富的食材。平常都能够给孩子吃的。

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