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哺乳期吃核桃对宝宝有什么影响（宝宝会胀气吗）

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原创内容来源：99健康网时间：2022-03-27 16:26:01 阅读() 收藏：35 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子如何出现厌食的问题，家长们都是如何去调理的，小孩子厌食久了就会导致生长发育缓慢或者是智力发育异常的情况，所以说缓解小孩子厌食的一些方法家长们都需要知道，那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下哺乳期吃核桃对宝宝有什么影响的内容。

哺乳期吃核桃对宝宝有什么影响

母乳如今被认为是宝宝最好的营养来源，所以现在越来越多的人都在提倡用母乳喂养。然而，准妈妈在母乳喂养的时候一定要格外注意自己的饮食，不然也有可能会导致孩子出现一些症状。那哺乳期吃核桃对宝宝有什么影响？宝宝会胀气吗？

产后饮食

宝宝会胀气吗

一般情况下，只要哺乳期的妈妈们适量的吃核桃是不会导致宝宝胀气的，而且妈妈适当的吃核桃还会给宝宝带来很多的益处。核桃里面还有大量的DHA，这种成分对宝宝的脑部发育是有一定帮助的，而且核桃里面还含有大量的蛋白质，能够补充宝宝和妈妈所需要的能量。另外，哺乳期适量的吃核桃也能够有助于妈妈产奶，这样可以保证宝宝的口粮。

哺乳喂养的宝妈最好不要吃过于油腻的食物，比如油炸类的食物，这样对乳汁会产生一定的影响，而且宝宝吃了时候不容易消化，有可能就会导致胀气。另外，平时也不要吃太多的豆制品，以及奶油蛋糕、面包、冰淇淋等这样的甜食，因为这些食物吃多了同样也会导致胀气。当然还有最为常见的就是地瓜，这种导致胀气的食物也要少吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝会胀气吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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