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超市买的面筋块是生的还是熟的（超市面筋是生的还是熟的）

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孙乐育儿知识优秀作者

婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-03-27 19:54:01 阅读() 收藏：34 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有很多小孩子会较为非常容易出現咳嗽呕吐那么一种状况，出現了这类状况父母们想来全是分外担忧的，都要想采用一些原因将这类状况医治好。那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下超市买的面筋块是生的还是熟的的内容。

超市买的面筋块是生的还是熟的

面筋是属于常见的一种食物，也是一种街头美食，很多年轻人喜欢。它也是有多种做法，味道也很好吃，加入调味料之后口感更加美味。接下来跟小编一起来了解一下吧。

产后饮食

超市面筋是生的还是熟的

面筋是由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成的，在面粉里面加入少许的水和食盐，均匀搅拌，形成面团后，反复使用清水搓洗，把在面团里面的淀粉杂质给清洗掉，剩下的部分就是面筋了。油面筋是用手团成球形，放入热油锅里面炸成金黄色的，捞出即可。而水面筋是将洗好的面筋投入沸水里面煮八十分钟左右，待到熟了之后就可以了。

超市里面的面筋也是有两种的，一种是金黄色的油面筋，它是经过油炸的，可以直接食用的。有一种是白色的面筋块，也称做水面筋，一般情况下是放在水里面保持的，这种是生的，需要煮熟才可以食用。大家可以根据自己喜好的口味选择面筋，油面筋很适合煮汤面的时候加入，吃起来很劲道。面筋块可以选择凉拌的方式，加入调味料，更加美味爽口，很适合夏天食用。

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