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哺乳期为什么不能吃豆角和茄子（产妇为什么不能吃茄子豆角）

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原创内容来源：TOM母婴时间：2022-03-27 20:38:01 阅读() 收藏：47 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下哺乳期为什么不能吃豆角和茄子的内容。

哺乳期为什么不能吃豆角和茄子

现在的产后妈妈都十分重视坐月子，毕竟关系到身体的健康，没有坐好月子留下后遗症，可能对以后生活都有一定影响。而哺乳期的饮食有一定禁忌，产妇需要引起重视，知道哪些食物不可以吃，哪些应该少吃，

产后饮食

产妇为什么不能吃茄子豆角

茄子和豆角都是生活中常见的食物，其中茄子外形颜色比较诱人，烹饪出来口感也很好，很多人都爱吃。而产妇月子里也可以适当吃一些茄子，茄子中含有的多种营养成分，产妇吃茄子不用担心对身体有不好影响，但是产妇不能吃太多茄子，过量食用可能会引发腹泻，这点需要产后妈妈提防。

另外，哺乳期也可以适当吃一些豆角，豆角中含有多种维生素、微量元素以及矿物质，产妇适量吃点对身体不会有害处，还有一定好处。但是产妇不能吃没有煮熟的豆角，生豆角含有一定毒性，吃了可能会中毒或引发肠胃不适。还有就是产妇排气阶段不能吃豆角，不然会加重涨肚情况。

总之，产妇可以在月子期间吃豆角、茄子等食物，有一些人喜欢豆角茄子一起烹饪，口味很好，但是这样也不能吃太多，吃多了可能引发不好的肠胃反应，反而不利于产妇身体健康。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(产妇为什么不能吃茄子豆角)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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