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月子餐红烧肉怎么制作好吃（做法）

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林玄持优质会员

儿童营养硕士

原创内容来源：99健康网时间：2022-03-28 14:57:01 阅读() 收藏：34 分享：59 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的宝宝都会经历湿疹这种疾病，很多的妈妈在孩子发生这种疾病之后，不知道应该怎么做还可以让孩子恢复健康。其实我们日常生活当中治疗湿疹的方式有很多，一般人们都是采用药物治疗。那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子餐红烧肉怎么制作好吃的内容。

月子餐红烧肉怎么制作好吃

红烧肉是一道家喻户晓的美食，很多人都喜欢吃红烧肉，但坐月子时所吃的食物要比较清淡，产妇想要吃红烧肉就需要特别制作，那月子餐红烧肉怎么制作好吃?如果你想要给产妇做红烧肉的话，那

产后饮食

做法

如果是制作给产妇吃的红烧肉，应该要少油、少盐、少调味料，像酱油等着色的可以用红糖来替代，这样做出来的红烧肉颜色上是跟正常吃的红烧肉差不多，但口感上会有少许的差异，甜甜的其实也会非常好吃。不过坐月子的时候建议还是少吃红烧肉，因为这样才能够让自己的奶水变得更多更好。

红烧肉制作方法

原材料：带皮五花肉、冰糖、黄酒、料酒、姜、少许的老抽

做法：先将带皮五花肉洗干净之后切成一块一块的形状，然后用凉水加入少许的料酒，浸泡半个小时左右备用。热油下锅后，放入冰糖慢慢煮，直到冰糖全部融化在油里面，再开大火加入浸泡过的五花肉，把五花肉的煮到表面变色了出油，再放入老抽继续炒，然后倒入黄酒没过了红烧肉的肉面，开大火烧开之后转成小火慢慢闷，闷到酒液基本没有了就可以出锅了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(做法)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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