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月子期间拖地了会留下什么后遗症（月子期间可以拖地做家务吗）

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原创内容来源：育儿资讯时间：2022-03-28 18:41:01 阅读() 收藏：21 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一岁宝宝开发智力的关键是最先要使宝宝拥有充沛的求知欲，达到宝宝对家人依赖的心理需求，随后再从训练其手眼协调能力、对语言表达的了解能力、激励仿真模拟个人行为、学习培训指认日常生活普遍物件、了解自身人体各位置等下手，从心身各层面推动其全面的发展。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下月子期间拖地了会留下什么后遗症的内容。

月子期间拖地了会留下什么后遗症

有些产后妈妈生完宝宝后没有去月子中心坐月子，而是选择回家坐月子，觉得自己的孩子自己亲自照料，在家照顾宝宝更方便更舒服，我们一起来了解一下吧。

产后月子

月子期间可以拖地做家务吗

通常情况下，我们不建议月子期间的产后妈妈拖地做家务，刚生完宝宝的产后妈妈身体还比较虚弱，抵抗力也比较低，这时如果拖地干家务活的话，不利于身体机能的恢复，一不小心还容易患上月子病，比如腰酸背痛、头晕、头疼、感冒受凉等后遗症。

产后妈妈在坐月子期间应该注意保暖，以免受凉，多吃水果蔬菜各种营养丰富的食物补充能量，也不要一直卧床休息，长时间的卧床不利于排出恶露，应起来活动活动，做一些适量运动对身体有一定的好处，有助于身体排泄，增加食欲，恢复体型。

对于顺产的孕妈而言，一般产后恢复得比较快，在坐月子的期间，可以在床上积极翻身、多动动手动动脚、抬胳膊、仰头、做保健操等运动量不大的产后运动，实在坐不住的产后妈妈可以在产后两周简单做一下家务活，这样也有利于产后的恢复。

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