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顺产需要压肚子排恶露吗（顺产怎样让恶露排得更好）

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国家公共营养师三级

原创内容来源：99健康网时间：2022-03-29 11:13:01 阅读() 收藏：53 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

坚信每一个作爸爸妈妈的都期待自身的小孩能有使命感，能学会思考，能自立自强。这就务必自小塑造他应对客观事实，自身解决问题。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下顺产需要压肚子排恶露吗的内容。

顺产需要压肚子排恶露吗

顺产是对女性有利，产后恢复时间更短，但产后也要排恶露，那顺产怎样让恶露排得更好？有些产妇听人说压着肚子能帮助恶露排出，但此时自己的肚子比较疼，不敢压着，那顺产需要压肚子排恶露吗？

产后月子

顺产怎样让恶露排得更好

顺产后坚持母乳喂养，通过婴儿吸允乳房，给身体带来生理反应，它就能够帮助女性子宫更快的修复，从而达到让恶露排出的目的。产妇多让婴儿吸允乳房，就能够让恶露排得更快、排得更好。

顺产之后休养两三天，女性就能够开始下床活动，那就应该要下床活动活动。如果产妇不下床活动的话，身体无法进行，恶露就不能更加顺利的排出去。产后15天、45天等等有的身体检查，产妇都需要参加，检查子宫收缩、恢复的情况，有恶露排不尽问题医生也能进行处理。

不建议产妇在压着肚子排恶露，特别是生产之后子宫还没有完全恢复的时候，女性压着肚子，反而会给子宫修复增加压力，压着肚子也不会帮助恶露更快的排出。有必要的话可以尝试着用按摩肚子的方式，但要找专业人士掌握按摩手法。

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