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健脾养胃的六种常见食物（孕妈必看）

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林渲岚优质宝妈用户

营养学硕士

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-04-02 12:39:01 阅读() 收藏：29 分享：41 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的婴幼儿在生活中经常会出现发高烧的症状，如果宝宝们在生活中长期的出现发高烧的情况，那么还会严重的影响智力的发育的，但是许多的朋友们对于导致小儿发高烧的原因还不是非常的了解的，那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下健脾养胃的六种常见食物的内容。

预防保健

健脾养胃的六种常见食物

1、韭菜：

有健胃、提神、强肾等功效。

2、蜂蜜：

蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。

3、红枣：

春季养脾的佳品。

4、菠菜：

对解毒、防春燥颇有益处。

5、樱桃：

可调中益颜、健脾开胃。

6、葱、姜、蒜：

可增进食欲，还具有杀菌防病的功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(健脾养胃的六种常见食物)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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