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国家一级健康管理师
原创内容 来源:巧虎乐智小天地 时间:2022-04-03 16:36:01 阅读() 收藏:48 分享:55 爆
小宝宝在成长的过程中,人体出現病症它是很普遍的状况,大部分父母最担忧的便是小孩得病,小孩一旦得病,不但小孩在人体上承担病苦的摧残,父母们在平常也是十分担忧的,那么对于预防保健的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下儿童保健注意事项有哪些的内容。
儿童保健注意事项:
一、少喝饮料多喝水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖份及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。
二、饮食不宜过于清淡。夏日炎热孩子易上火,但孩子正处在生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,因此夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。
三、饮食不宜过凉。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使孩子进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(儿童保健注意事项有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。
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