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五种健脾养胃的水果蒸着吃效果更好（秘笈分享）

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原创内容来源：育儿网时间：2022-04-06 12:14:01 阅读() 收藏：55 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的语言能力以及记忆能力是有很大关系的，不管是回忆事情还是即时记忆语言都可以起到相当大的作用。记住记忆任务、理解记忆事物、复述记忆内容等各环节都离不开语言。那么对于预防保健的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下五种健脾养胃的水果蒸着吃效果更好的内容。

预防保健

五种健脾养胃的水果蒸着吃效果更好

1、橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

2、柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。

3、苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。

4、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

5、山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。

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