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口腔上火药膳帮你远离溃疡（带娃需知）

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原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-04-15 19:56:01 阅读() 收藏：52 分享：73 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

秋天到了，身体各功能还未生长发育健全的小宝宝对这时节的转变尤其敏感。秋雨为大家送来了清凉，却也给宝宝送来了秋燥。那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下口腔上火药膳帮你远离溃疡的内容。

口腔溃疡十分常见，但是也十分让人讨厌，因为口腔溃疡极易发作，并且具有很高的复发性。很多朋友在口腔溃疡治好后，没多久又出现了同样的情况，这其实是饮食没有合理调整所致。

专家建议，口腔溃疡患者在疾病康复的初期，最好及时治疗，此外，也推荐大家可以进行适当的食疗，可以更好地帮助康复与预防复发。

中医药膳防治口腔溃疡

中医专家推荐大家可以在感觉上火，或者脾胃不适的时候，吃吃下面的两款药膳，它们具有健脾化湿作用，可以帮助大家最大程度避免口腔溃疡的出现。

1、陈皮莲肉煲水鸭汤

用料：陈皮6克，去芯莲子肉30克，薏米30克，怀山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。

制法：1。先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件；薏米用铁锅炒至微黄；莲子肉洗净；怀山药用水稍浸；陈皮、生姜用水洗净。2。将全部用料一起放进汤煲内，加入清水，先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，调味即可。

功效：补脾健胃，祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。

2、参芪粥

用料：黄芪15克，党参15克，薏米60克，扁豆15克，红枣两个，大米100克。

制法：1。将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核。2。用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加适量清水煎汁。3。药汁煎好后，去除汁中的药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。

功效：补中益气，健脾去湿，适合夏湿天气出现神疲乏力、大便溏薄者食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(口腔上火药膳帮你远离溃疡)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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