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夏季口腔溃疡为什么容易高发（真实分享）

孙川力认证作者

母乳喂养倡导者

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-04-16 10:40:01 阅读() 收藏：30 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

在生活中经常是会发现一些小孩子是有口吃的状况，口吃也是一种语言障碍，在儿童里面也是比较常见的，所以作为家长是需要在生活在很好的了解一些孩子口吃的原因，那么对于口腔的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夏季口腔溃疡为什么容易高发的内容。

夏季口腔溃疡高发的因素：

工作学习压力大、饮食不当（如经常食用辛辣刺激性的食物）、精神紧张焦虑、熬夜等情况均能使口腔溃疡发作。夏季是口腔溃疡的高发季节，因为夏季气温高，容易发生消化系统疾病以及功能紊乱，女性还可能发生内分泌变化，另外睡眠不佳、情绪波动也在这个季节经常发生。且夏天，尽管天气炎热，但很多市民还是喜欢吃烧烤、火锅，而辣椒、胡椒、花椒等辛辣的食物"最上火，因此民众很容易患口腔溃疡。

夏季预防口腔溃疡的注意事项：

平常一定要多喝水、多吃蔬菜，不要吃味精、鸡精；需要纠正咬唇、咬舌等不良习惯，拔除残牙或改装不合适的假牙；夏天饮食宜清淡，本身就容易上火的人更要少吃辛辣食物，有便秘等胃肠疾病的人要多吃蔬菜、瓜果；起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染，保持口腔健康；另外，长期睡眠不足、劳累过度容易导致阴虚火旺，所以保证充足的睡眠、避免过度疲劳、保持良好的心情也可以减少口腔溃疡的发病机会。

小编温馨提示：“吃一口，疼一口”的滋味想必大家都深有感触，口腔溃疡这个看似平常口腔疾病中的“小儿科”，一旦发作却让人寝食难安，困扰或“反复骚扰”着人们的生活。因此炎炎夏日，大家一定要做好防护措施。如果长期不愈，最好到医院进行病理检查，以明确诊断病因。

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