小孩吃黑巧克力的好处和坏处（8到12岁孩子吃巧克力的好处）
丁薏茗认证作者
10余年经验亲子教育专家
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-04-17 12:56:01 阅读() 收藏：41 分享：53 爆
在生活中再给宝宝喝牛奶的时候在更换的时候需要注意宝宝接受奶粉的程度，而且在平时生活中在更换奶粉的时候最好是适量的加进新奶粉的更换，以便观察宝宝的情况变更，这样对宝宝自身的身体健康也有一定的帮助，那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下8到12岁孩子吃巧克力的好处的内容。
小孩吃黑巧克力的好处和坏处
美味的巧克力，是一种受许多小孩儿喜欢的零食，大多数人认为巧克力对小孩的身体是有害的。但事实并不是像大多数人认为的那样。其实适量吃黑巧克力，对8~12岁的小朋友是有一定的好处的。8到12岁孩子吃巧克力的好处，小孩吃黑巧克力的好处和坏处有什么？
8到12岁孩子吃巧克力的好处
吃黑巧克力的第一个好处就是可以提神，巧克力中富含一种可以让人们感觉到开心幸福的物质，可以减缓平时学习，生活中的压力。黑巧克力中的物质不光具有填饱肚子的功能，还可以用来防癌，黑巧克力添加的物质中，具有一定可以预防防癌的化合物，切断癌细胞的血液供应，进而辅助让癌细胞死亡。
黑巧克力吃的过多，会造成粘牙的情况，如果吃的过多，又不注重牙齿的清理，会容易造成小孩啮齿的情况，并且黑巧克力的味道比较浓，会降低味蕾的敏感度，吃一些正常的食材会没有味道，造成小孩儿挑食的情况，降低对其他食物的兴趣。
总体上来说，适当的吃黑巧克力，对8到12岁孩子是有一定的好处的。但也不要多吃，多吃也会有很多的弊端。要控制孩子吃黑巧克力的量，这样才能让孩子健康的生长。
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