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巧克力最佳搭配食物（巧克力和什么水果最搭）

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原创内容来源：知乎时间：2022-04-17 15:19:01 阅读() 收藏：25 分享：79 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下巧克力和什么水果最搭的内容。

巧克力最佳搭配食物

巧克力这种味甜可口的食物相信是无数小孩子非常爱吃的，无论是雪糕冰淇淋还是其他零食，巧克力口味的也收欢迎。目前市面上的巧克力零食很多，但是根据材料的不同，价格相差也很大，同时巧克力也可以搭配不同的食物一起食用，

营养美食

巧克力和什么水果最搭

巧克力和香蕉、草莓、苹果、芒果、梨等水果都很搭，至于怎么搭配就要看个人喜好了。生活中有很多人认为巧克力和苹果是最搭的，苹果中含有的自由基较多，可以避免细胞的DNA受损伤，锁住巧克力中的卵磷脂，更好的作用用身体，也不用担心巧克力和苹果中的营养成分有冲突。

很多人认为巧克力吃了不利于身体健康，事实上适量的吃一些是没有什么影响的。而且有的食物和巧克力搭配吃对身体会有益处，比如说与红酒搭配，有医学专家发现巧克力中含大量黄烷醇，红酒含水杨酸成分，两者搭配可以起到止痛作用，还不会引起头痛、低烧等副作用。

另外，黑巧克力和果仁搭配食用可以让人心情愉悦，黑巧克力含有较多的可可脂，多酚是可可豆中的一种强大的抗氧化剂。而果仁也具有很好的氧化作用，有研究发现人们每天吃30g黑果仁巧克力，可以降低心脏病的发生几率。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(巧克力最佳搭配食物)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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