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男孩变声期持续多久能正常（男孩变声期注意事项）

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丁心苔威海育儿博主

肇庆育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-05-07 21:26:01 阅读() 收藏：38 分享：49 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于男孩变声期注意事项的内容。

男孩子变声就是进入青春发育其中一个标志，男生一般在14-16岁左右步入变声期，下面来了解一下男孩变声期持续多久能正常。

男孩变声期持续多久能正常

男孩变声期注意事项

1.要注意养护好嗓子，不要长时间过度用嗓。以免加重声带疲惫，引起喉头水肿、充血分泌物增加等情况。

2.要多注意维生素和微量元素的摄取，多吃新鲜蔬菜和水果。才能更好地促进声带的发育，避免喉软骨发育不成熟。

3.饮食要多以细软、容易消化的食物为主，能够减少咽喉刺激。少吃坚硬、油炸、干燥、辛辣、生冷的食物，以免造成局部机械性损伤。

4.还要注意保暖，尤其是在秋冬季节。注意喉部的保护，以免局部受凉。

变声期是人体正常的发育时期，家长和孩子要正确认识这个时期的变化，不要过于担心、焦虑。

男孩变声期持续多久能正常

男生一般在14-16岁左右步入变声期，一般要持续半年或一年，到18岁可完成，最早变声可出现在九岁，最迟变声大约在15岁以后开始。

这个时期喉头、声带不断生长发育，出现声音的嘶哑、音域狭窄、发音疲劳，声带充血、水肿、分泌物增多等现象，从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同，时间会持续0.5-1年。所以在变声期的孩子一定要注意保护好嗓子，否则可能会使声带受损，要注意合理使用嗓子，科学调理饮食，平时可以多喝些水，不要大声喊叫。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(男孩变声期持续多久能正常)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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