女孩变声期一般多少岁（女生变声期有什么特征）
周容韶关育儿博主
多年母婴临床营养经验
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-05-07 21:27:01 阅读() 收藏：32 分享：56 爆
为了更好地让自己的孩子的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于女生变声期有什么特征的内容。
变声期一般会持续2年左右，进入变声期说明孩子已经处于青春发育期，下面来了解一下女孩变声期一般是多少岁。
女生变声期有什么特征
女生变声期的时候喉结一般会变小，声带变短、变薄，声音振动的频率变高，所以女性变声期声调变得比较高而且细，变得更有女人味。
另外一点就是女性变声期的时候也存在一些共性，比如发声过多容易出现声音哑，音域变得狭窄，发音很容易疲劳，而且说话多了感觉很累，临床检查的时候能看到局部声带的充血，声带的变厚，甚至声带水肿等相关的一些表现。一般女性在变声期的时候，建议女性尽量避免大声的唱歌、说话，避免吃辛辣、刺激的食物，避免感冒、咳嗽等。
女孩变声期一般多少岁
女孩大约在11-13岁进入变声期，女孩的变声期大约与月经初潮同时出现，持续时间一般是3-6个月，最长不超过一年。在青春期发育的中期，近于变声的初期，声带会呈轻度充血，无其他特殊的表现，这时候有1-3个月的时间。变声的中期除了有充血现象以外，还同时带有防疫功能的变化，持续3-12个月不等。
到了变声期后期是胸声发展的巩固期，持续时间比较长，也是3-12个月不等，常常说话的声音已经变成了成人的声音，但是唱歌的声音不稳。对于变声期的嗓音一定要注意保护，保证充足的睡眠。变声期一定不要过多的大声喊叫，要注意尽量少说话、低声说话，平时要清淡、易消化饮食，避免辛辣、刺激的食物。同时也要避免呼吸道感染，避免声带的炎症、受损。
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