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甘草和茉莉可以一起泡水喝吗（甘草和茉莉一起泡水喝的功效）

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丁汝龙潮州育儿博主

十余年经验儿童养育专家

原创内容来源：亲子百科时间：2022-05-11 09:10:01 阅读() 收藏：56 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于甘草和茉莉一起泡水喝的功效的内容。

甘草和茉莉是生活中常见的用来泡水喝的材料，两者对身体都有不错的作用。那么，这两种材料可以放在一起泡水喝吗？甘草和茉莉可以一起泡水喝吗？

甘草和茉莉可以一起泡水喝吗

甘草和茉莉一起泡水喝的功效

1、补脾益气：

甘草是常见的补脾药材，有补脾益气、缓急止痛的功效，而茉莉花能理气止痛，两者一起泡水喝，可用于缓解脾胃虚弱、脘腹疼痛、胸膈不舒等症状。

2、生津止渴：

甘草除了能补脾益气，还有清热解毒的作用，甘草搭配茉莉花泡水，可用于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。另外，茉莉花芳香怡人，有抗菌消炎的作用，能清新口气、去除口臭。

3、止咳祛痰：

甘草有祛痰止咳的功效，可用于心悸气短、咳嗽痰多等症状，喝茉莉甘草茶可以浸润咽喉，缓解咳嗽症状。并且茉莉花有提神醒脑的功效，可以改善疲乏、焦虑等情况。

甘草和茉莉一起怎么泡水喝好

茉莉甘草茶

1、材料：

薄荷、茉莉花、甘草、开水。

2、做法：

(1)将薄荷叶摘下，洗净放入茶杯中;

(2)冲泡开水，放入甘草片;

(3)撒上茉莉花，盖焖5-8分钟，即可。

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甘草和茉莉可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝

甘草是生活中常见的药材，性平、味甘，具有补脾益气、祛痰止咳的功效，还有调和诸药的作用，而茉莉花性温、味辛甘，能和中下气、平肝解郁，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(甘草和茉莉可以一起泡水喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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