小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

百香果和菊花一起泡水喝的功效（美容养颜）

育儿知识

林传奇盐城育儿博主

十余年经验婴幼儿营养指导专家

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-05-11 09:55:02 阅读() 收藏：36 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地宝宝们的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了宝宝的食物禁忌，結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于美容养颜的内容。

菊花性微寒，味甘、苦，具有散风清热、平肝明目的功效，而百香果中含有丰富的氨基酸、维生素，还含有多种有机酸、矿物质等，有较高的营养价值，除了可以直接食用，还能制作成中药材，两者药效不冲突，可以一起泡水，且好处多多。具体的请看，百香果和菊花一起泡水喝的功效！

清热解毒

美容养颜

百香果中含有大量的维生素C，还富含多种氨基酸、微量元素，有美容养颜、抗衰防老的作用，而菊花中含有多种有效成分，有抗菌消炎的作用，两者搭配泡水，可以使皮肤更加白皙细腻。

润肠通便

百香果中含有大量的膳食纤维，膳食纤维不仅可以软化粪便，还能推动肠胃的蠕动，且百香果菊花茶中含有丰富的水分，能润滑肠道，因此，百香果菊花茶有润肠通便的作用，适合大便秘结者饮用。

百香果和菊花一起怎么泡好喝

百香果菊花茶

1、材料：

百香果、菊花。

2、做法：

(1)将百香果洗净，用勺子取出果肉;

(2)将菊花洗净，沥干，放入杯中;

(3)倒入沸水，冲泡5分钟左右;

(4)放入菊花，盖闷几分钟，即可。

清热解毒

百香果不仅是营养美味的水果，还是一味中药材，具有清肺润燥的作用，而菊花性微寒，能清热解毒、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗中暑、咽干、烦热等症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(百香果和菊花一起泡水喝的功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（394）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于妈妈帮，山西省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：百香果和菊花一起泡水喝的功效（美容养颜）：http://www.wy668.com.cn/youery/64730.html

上一篇：冰糖可以化痰吗（冰糖怎么做化痰）

下一篇：百香果和菊花可以一起泡吗（百香果和菊花一起泡的功效）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿