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夏天感冒可以喝姜汤吗（夏天感冒喝姜汤的好处）

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丁子莫赣州育儿博主

温州育儿博主

原创内容来源：99健康网时间：2022-05-11 10:57:01 阅读() 收藏：42 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上幼儿园的孩子基本都可以自己喝水，所以能够给孩子直接使用直饮杯喝水，不过很多家长担心孩子幼儿园用直饮杯喝水会弄撒，甚至是弄湿衣服，如果有这样的担心的家长也可以给宝宝使用吸管杯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于夏天感冒喝姜汤的好处的内容。

夏季感冒与其他感冒不同，相比冬季感冒和换季感冒更加难缠。而且由于夏季气温比较高，家长们往往忽视了对宝宝感冒的预防和护理。其中，饮食就是很重要的一环。那么，夏天感冒可以喝姜汤吗？

夏天感冒可以喝姜汤吗

夏天感冒喝姜汤的好处

1、疏风散寒：

夏季一般来说都是风热感冒，但是也有部分人会得风寒感冒。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒，同时发汗解表，对治疗感冒是非常有效的。

2、健脾胃：

夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物，导致脾胃虚寒，体内寒气比较重。而喝姜汤则能温润脾胃，祛除体内的寒气，在治疗风寒感冒的同时，也能增强免疫力。

夏天感冒姜汤怎么做

1、食材：

红糖50g、姜20g、红枣5颗。

2、做法：

(1)将红枣洗净备用，生姜洗净之后切丝。

(2)锅中加适量的水，放入红枣和红糖，搅拌均匀即可。

(3)盖上盖子，煮20分钟，然后放入生姜，再煮5分钟即可食用了。

3、功效：

温中止呕、疏风散寒。

夏天感冒可以喝姜汤吗

根据感冒类型来看

1、风热感冒：

风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物，而风热感冒则正是由“热”引起的，主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等，这时候喝姜汤只会加重病情，适得其反。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水，例如菊花茶等。

2、风寒感冒：

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏天感冒可以喝姜汤吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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