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莲子心和薄荷能一起泡吗（莲子心和薄荷一起泡的功效）

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孙一硕佛山育儿博主

哺育公益组织联合创办人

原创内容来源：中国儿童教育网时间：2022-05-11 16:36:01 阅读() 收藏：57 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子到了幼稚园，别着急着每日下课后磨练他数学能力提高多少。要想塑造孩子将来的数学能力，得先让孩子从生活中顺理成章地喜爱数学!下面小朗育儿网给大家了解一下关于莲子心和薄荷一起泡的功效的内容。

薄荷是一种具有药用价值的无毒的可食用的草本植物，薄荷叶可以入药，可以做菜，也可以采摘薄荷叶来泡水喝。莲子心是莲子中心青绿色的部分，莲子心单单吃有一股苦味，用水泡着喝苦味会减淡。莲子心泡水喝有利于人们养心安神以及强心等功效。那么，莲子心和薄荷能一起泡吗？

莲子心和薄荷能一起泡吗

莲子心和薄荷一起泡的功效

1、清热解毒：

薄荷性凉，有清热解暑的功效，而莲子心性寒，具有降火的功效，两者一起泡水药效更佳，可用于治疗口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、目赤肿痛、热毒疮痈等症状。

2、清心除烦：

莲子心性寒、味苦，具有清心热的功效，而薄荷具有疏散风热的作用，两者搭配泡水不仅能清热解毒，还能清心除烦，适合心悸、烦躁不安、神志不清者饮用。

3、清凉润喉：

薄荷中含有丰富的薄荷油，味道清凉，而莲子心有降火的作用，两者一起泡水能清凉润喉、清热解毒，可用于治疗牙龈肿痛、咳嗽等症状。另外，薄荷有抗菌消炎的作用，常喝薄荷茶，还可以预防口腔炎症。

莲子心和薄荷怎么泡好喝

薄荷莲心茶

1、材料：

薄荷、莲子心、冰糖。

2、做法：

(1)将薄荷、莲子心洗净，沥干水分;

(2)将两者放入煮锅中，倒适量水;

(3)用大火煮沸，改小火煮5-10分钟;

(4)加冰糖调味，即可饮用。

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莲子心和薄荷能一起泡吗

能一起

莲子心是莲子中的绿色胚芽，中医认为，莲子心性寒、味苦，具有清热解暑、清心除烦的功效，可用于治疗口舌生疮、失眠烦躁等症状，而薄荷也是一种常见的中药，性凉、味辛，有疏散风热、清利头目的作用，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(莲子心和薄荷能一起泡吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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