小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝咳嗽能吃柿子吗（宝宝吃柿子有什么好处）

育儿知识

周子翌海口育儿博主

亲子阅读专家

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-05-19 22:59:01 阅读() 收藏：25 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃柿子有什么好处的内容。

宝宝咳嗽能吃柿子吗？很多孩子由于免疫力低下，常常会出现感冒咳嗽的症状，家长们担心给年纪小的宝宝用药会影响健康，因此想使用一些食疗偏方来缓解宝宝的咳嗽症状。那么宝宝咳嗽时候能不能吃柿子呢？

宝宝吃柿子有什么好处

1.补充维生素

柿子富含维生素C，其所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，而维生素C有预防和治疗感冒的作用，对于体质虚弱的宝宝来说，适当食用柿子非常好的。

2.润肺化痰，生津止渴

柿子有清热去燥、润肺化痰等功能，如果宝宝出现了燥热不安、肺热咳嗽等情况，这个时候吃一些柿子是很好的。

3.润肠通便

柿子富含果胶等水溶性膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。因此宝宝如果有大便干结、便秘等问题，吃柿子很改善相应症状。

宝宝吃柿子的注意事项

1.对于年纪小的孩子来说，食用柿饼比柿子更安全。因为新鲜柿子的皮里含有大量鞣酸，跟胃酸结合会形成胃柿石，而柿饼去除了大部分鞣酸，孩子食用更安全，而且柿饼更加有营养，膳食纤维、矿物质和维生素含量都比柿子高。

2.缺铁性贫血的孩子要少吃柿子。因为柿子中的鞣酸易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收。所以吃柿子的时候，最好不吃菠菜、牛肉等含铁高的食物。

3.柿子最好不和含钙高的食物一起食用，比如海带、牛奶等。钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

4.吃柿子时少吃高蛋白质的食物。含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，如果孩子吃了柿子，那么当天就不要再吃海鲜了。

5.孩子空腹不要吃柿子，柿子含有较多的鞣酸及果胶，跟胃酸结合会形成胃柿石，如果无法自然排出体外，容易造成消化道梗阻，使孩子出现上腹部疼痛、呕吐等症状。

宝宝咳嗽能吃柿子吗

宝宝咳嗽能吃柿子吗

柿子具有止咳、润肺化痰、生津止渴的作用，而且含有大量的维生素C，而维生素C对咳嗽具有一定的辅助作用。不过，首先家长要分清宝宝咳嗽的原因和类型，如果宝宝属于肺热引起的咳嗽不适，这个时候吃一些柿子则有助于改善症状。但是不要空腹吃，不宜多吃。而且如果宝宝有胃炎、胃溃疡等症状，有可能会加重病情的恶化。

如果是病毒感染或细菌等原因引起的咳嗽不适，那么宝宝吃柿子可能没有太好的效果。这时家长最好带宝宝到正规的医院检查，以免对宝宝的健康造成影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝咳嗽能吃柿子吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（553）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于太平洋亲子网，湖南省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝咳嗽能吃柿子吗（宝宝吃柿子有什么好处）：http://www.wy668.com.cn/youery/75635.html

上一篇：宝宝吃鱼有哪些好处（宝宝多大能吃鱼）

下一篇：宝宝胃火大怎么调理（胃火旺的症状）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿