哪些人不适合吃蛤蜊（胃痛腹泻的人）
丁嘉麒国家高级健康管理师
育儿经验丰富
原创内容 来源：育儿网 时间：2022-05-22 10:41:01 阅读() 收藏：31 分享：42 爆
小孩子喝果汁或吃水果都对身体很友好，可是您很有可能不清楚的是，若饮用及服用方法不正确，也会对身体导致很大的损害。下面小朗育儿网给大家了解一下关于胃痛腹泻的人的内容。
蛤蜊肉质鲜美无比，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。不过并不是所有人都适合吃蛤蜊的，具体请看什么人不适合吃蛤蜊？宝宝可以吃吗？
胃痛腹泻的人
胃痛腹泻的人食用蛤蜊后会增加肠胃的负担，还可能导致病情变得更加的严重，所以应尽量减少食用的次数。
对海鲜过敏的人
蛤蜊属于贝类海产品，是常见的海鲜之一，如果对海鲜过敏的人不宜食用蛤蜊。
宝宝可以吃蛤蜊吗
可以吃
蛤蜊为高铁、高钙、高蛋白的海产品，有助于婴幼儿的生长发育。可以和鸡蛋一起煮给婴幼儿吃，口感很好。但不可多食，以免消化不良。1岁以上，对海鲜不过敏的宝宝可以食用一些蛤蜊熬制的汤，能够更容易消化和吸收其中的营养。
经期和产后女性
由于蛤蜊性寒凉，经期和产后女性应该进食性质较为温和的食材，食用蛤蜊这样凉性食物的话会导致女性的气血变得更加虚弱。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(哪些人不适合吃蛤蜊)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（497）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于摇篮网，湖北省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：哪些人不适合吃蛤蜊（胃痛腹泻的人）：http://www.wy668.com.cn/youery/77597.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
