宝宝消化不良可以吃蛋黄吗（宝宝消化不良吃什么食物好）
丁希杰认证作者
宜昌育儿博主
原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-06-03 09:48:01 阅读() 收藏：33 分享：56 爆
婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝消化不良吃什么食物好的内容。
宝宝肠胃娇嫩，发育不完全，稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良，饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物，另外还要给宝宝合理的食物搭配，确保宝宝的肠胃健康。那么，宝宝消化不良可以吃蛋黄吗？
宝宝消化不良吃什么食物好
1、山楂：
据了解，山楂的去油功能是所有水果中最厉害的。此外，若肠胃不好，也可以吃山楂来助消化，但山楂不像其他水果那么可口，所有，最好做成小零食以便食用。
2、胡萝卜：
在操作时，可以将它洗好剁碎煮烂，然后用纱布包好，取汁留渣，再加入白糖，调成红萝卜汁食用。因为，红萝卜汁是碱性食物，内含果胶，能促进大便成形和吸附细菌及毒素，以便排出。
3、大麦及大麦芽：
若消化不好的话，可以多吃些大麦，因为，它里面含有丰富的维A、B、E、淀粉酶，尿囊素、脂肪和矿物质等，这样不但有助于消化，而且还能促进肠胃溃疡的愈合。
4、香蕉：
若消化不好的话，可多吃一些香蕉，因为，它里面的纤维素，不但有利于消化，而且还能恢复人体的电解质和钾，让身体恢复健康。
5、酸奶：
若消化不好的话，可多喝一些酸奶，因为，它不但营养富裕，而且还能将其中的乳糖调解为乳酸，并且还能抑制体内霉菌的生长，可预防菌群失调，预防便秘。
6、苹果：
对于它，大伙都熟悉吧，它里面的鞣酸和果胶，不但有收敛的功效，而且还能吸收毒素，以便排出体外。此外，苹果中的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
7、西红柿：
若以上方法都没用的话，则可以多吃些番茄，因为，它里面含有苹果酸、甲酸、维C，即使在加热时都不会被破坏，能增加维生素的利用率。此外，还有一种特殊成分—番茄素，有利于消化、利尿，并能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
宝宝消化不良辅食食谱推荐
蒸苹果泥
1、食材：
苹果1个。
2、做法：
苹果切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可食用。
山楂饼
1、食材：
鲜山楂300克，淮山药300克，白糖适量。
2、做法：
(1)将山楂去皮、核，洗净;山药，去皮洗净，切成块。
(2)将山楂、山药块，放入碗内，加适量白糖调匀后，上笼蒸熟，压抑成小饼，即可食用。
相关文章：
宝宝消化不良可以吃蛋黄吗
最好不要吃
宝宝的消化不良跟肠胃有关系的。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。鸡蛋是一种高胆固醇和磷脂类的食物，往往会加重肝脏的负担，不容易消化，宝宝消化不良时吃鸡蛋反而会加重消化不良。所以建议不要给宝宝吃蛋黄。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝消化不良可以吃蛋黄吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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