蒸的橙子对咳嗽的效果好吗（蒸橙子治咳嗽的做法）
周发鑫优质宝妈用户
婴幼儿营养指导专家
原创内容 来源：99健康网 时间：2023-02-11 17:36:01 阅读() 收藏：40 分享：44 爆
音乐是我们日常生活中十分常见的一种艺术形式，音乐表达着我们的情感，而对宝宝来说，他们虽然不会说话，但却能通过音乐体会到大人们的情感，所以说啊，给宝宝听摇篮曲可谓是好处多多，下面小朗育儿网给大家了解一下关于蒸的橙子对咳嗽的效果好吗的内容。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。蒸的橙子对咳嗽有效果吗，蒸的橙子对咳嗽有怎样的效果？
蒸的橙子对咳嗽的效果好吗
蒸橙子对轻度咳嗽有效。
虽然蒸橙子有止咳的作用，但是蒸橙子止咳只是属于食疗方式，对于轻度咳嗽的患者来说，连续食用3天左右，咳嗽的症状会有所缓解，而咳嗽较为严重的患者，食用蒸橙子止咳的效果不是很明显，若是吃了几次蒸橙子后，咳嗽没有好转迹象时，建议尽早去医院。
蒸橙子治咳嗽的做法
1.准备一个橙子，冰糖或者食盐。
2.将橙子的果蒂部分切个小盖出来，然后用干净的筷子或者是牙签，戳几个小洞。
3.然后再将冰糖或者是食盐，放入橙子肉中，盖上“橙子盖”。
4.最后，放入碗中，隔水蒸熟，即可食用。
蒸的橙子对咳嗽有效果吗
蒸橙子适合热性咳嗽。
从食物的性味归经来看，橙子性凉，归胃经、肺经、肝经，中医认为，寒凉性的食物有清热去火，减轻体内的燥热之气，所以蒸橙子适合风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蒸橙子治咳嗽的做法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橙子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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