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怎么样挑选墨鱼干（墨鱼干怎么做好吃）

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南宁育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2023-02-20 12:02:01 阅读() 收藏：32 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎么样挑选墨鱼干的内容。

墨鱼干顾名思义，就是新鲜墨鱼的干制品。新鲜墨鱼经过干制之后，口感更好，而且能保存很长时间，营养价值也同样是很高的，但是墨鱼干在烹饪之前是需要经过泡发清洗的，

墨鱼干泡发后怎么清洗

怎么样挑选墨鱼干

挑选墨鱼干时，一要判断其软硬度。质量好的鱼干柔软、不生硬、体形完整坚实，肉肥厚;用手摸起来很干很硬的，一般都是放置很久的，吃起来没有任何味道。二看色泽。优质鱼干微透红色，无霉点，嫩鱿鱼色泽淡黄，透明、体薄，老鱿鱼色泽紫红，体形大。需要注意的是，市场上很多纯白色的鱼干，是用漂白剂漂白过的，或者虽然不是白色，但颜色看起来并不自然，这是厂家为了防腐或保持柔软度进行的再处理，会威胁人体健康，需谨慎选购，因此一定要在购买时仔细辨别，并且要通过正规渠道购买。

墨鱼干怎么做好吃

墨鱼排骨汤

材料：墨鱼干50克、排骨200克，生姜、食盐、大葱各适量

做法：

1.将墨鱼干浸泡到温水中1个小时，排骨放入沸水中焯一下;

2.将泡好的墨鱼干去掉骨头和黑膜，切成大块放入砂锅;

3.加入焯好的排骨和葱姜、开水大火煮开;

4.小火慢炖1个小时成浓汤，调入盐食用即可。

辣椒炒墨鱼干

材料：墨鱼干400克、青辣椒100克，食用油、食盐、孜然、辣椒粉各适量

做法：

1.墨鱼干改刀切成段，青椒洗净去籽切成段;

2.锅中放油，放入墨鱼干煸炒，放入适量的料酒炒熟;

3.锅中放油，放入适量的辣椒粉、孜然粉、葱花炒香，倒入炒好的墨鱼干;

4.放入适量的食盐、白糖以及清水煮大约5分钟;

5.倒入切好的青辣椒一起翻炒至段生，放入味精即可。

墨鱼干泡发后怎么清洗

在泡发墨鱼干的时候，可以将购买来的墨鱼干先放在冷水里浸泡约8-12小时，直至墨鱼全软，中间可更换几次清水，这样泡发出来的墨鱼烧出的菜很有嚼劲，且不需放碱。而在清洗墨鱼时，一定要将墨鱼表面的一层薄膜剥下来，再去骨和内脏并洗干净，这样烧出的墨鱼味道才不会有腥味。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(墨鱼干怎么做好吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于墨鱼干的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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