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天麻能长久吃吗（天麻泡水喝有什么功效）

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丁句奋母婴知识优秀作者

石家庄育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2023-02-20 20:59:01 阅读() 收藏：40 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱，人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于天麻能长久吃吗的内容。

天麻是一种名贵的中药，很多人喜欢买天麻来吃，这样不仅能滋补身体，还能预防疾病，天麻多久吃一次好？天麻能长久吃吗？

天麻多久吃一次好

天麻能长久吃吗

天麻不建议长久吃。

天麻性平、味甘，有祛风止痛、平肝熄火的作用，天麻作为一种中药有一定的毒副作用，长期食用天麻可能会引起头晕、胸闷、恶心等不适症状。

天麻泡水喝有什么功效

平肝熄风止痉

天麻味甘、性平，归肝经，有一定的平肝熄风作用，可用于小儿惊风、破伤风、癫痫等症，对于肝风内动引起的头痛、眩晕有一定作用，还可用于癫痫抽搐，肢体麻木等症状。

祛风通络

天麻有一定的祛风止痛的作用，《纲目》中有写到：眼黑头旋，风虚内作，非天麻不能治，天麻乃定风草，故为治风之药。

天麻泡水一次用多少克

一般正常人用天麻泡水，干天麻一次泡10g左右即可，若是新鲜天麻泡水一次100g以内，天麻粉一次泡3-5g即可。天麻要严格把握好食用的量，食用天麻过多会有一定的副作用。若是有疾病的人群食用天麻，天麻的用量还是要根据症状来决定，建议最好在医生的指导下服用。

天麻多久吃一次好

天麻一般不建议每天吃，可以隔一天或是两天吃一次。

天麻是一种活血的中药，能在一定程度上改善脑部气血，对于头痛头晕有一定缓解作用，天麻若是天麻天天服用，可能会使天麻的毒副作用发作，建议天麻不要每天服用，尽量间隔服用，这样能更好地发挥功效。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(天麻泡水喝有什么功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于天麻的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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