牛奶藕粉糊（枸杞藕粉汤）
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原创内容 来源：复禾健康 时间：2023-02-21 12:16:01 阅读() 收藏：36 分享：56 爆
虽然年纪小，可是宝宝是有自己的想法的——他们以自己的方式探索世界，会渐渐懂得许多美好的品质，但也不可避免地染上一些坏习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于牛奶藕粉糊的内容。
藕粉是一种常见的小吃，但是由于它的口感比较淡，很多人都觉得不是很好吃，而且单吃藕粉营养价值有限，藕粉要与什么一起吃最好呢？
牛奶藕粉糊
材料：藕粉20克，牛奶300毫升。
做法：
1、将少部分牛奶倒入藕粉中，拌匀备用。
2、取一只干净的奶锅，将剩余的牛奶倒入其中。
3、开火煮沸后关火，
4、然后将搅匀的藕粉倒入锅中，将其搅匀。
5、再次开火，煮2分钟左右，直至呈现糊状。
6、关火，盛出食用即可。
枸杞藕粉汤
材料：藕粉50克，枸杞一小把，蜂蜜适量。
做法：
1、将枸杞洗净备用。
2、藕粉加入少量清水预调。
3、锅中烧水，将调好的藕粉倒入。
4、加入枸杞，煮几分钟左右。
5、待其成半透明的糊状即可关火。
6、待其稍微冷却后，加入适量蜂蜜调匀即可食用。
银耳藕粉羹
材料：银耳25克，藕粉10克，冰糖适量。
做法：
1、将银耳用清水泡发，洗净，撕成小朵备用。
2、然后将它放入锅中，加入适量清水。
3、开火煮沸，然后转小火炖烂。
4、放入适量冰糖搅拌至溶化。
5、再将汤汁冲入到藕粉中，搅匀即可。
藕粉与什么一起吃最好
藕粉是用莲藕为主要原材料制成的一种淀粉类的小吃，口感香甜细腻，营养丰富，同时还具有益气养血、健脾开胃、清热降暑等功效，藕粉作为一种常见食物，它可以与多种食材一起食用，根据自己的喜好及滋生需求来选择即可，常见的有：蜂蜜、红糖、白糖、牛奶、桂花、枸杞等。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(枸杞藕粉汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于藕粉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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