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菱角煮完了发苦能吃吗（煮熟的菱角怎么去皮）

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孙涵溪育儿知识优质作者

云浮育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2023-02-27 12:50:01 阅读() 收藏：26 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于菱角煮完了发苦能吃吗的内容。

菱角中富含多种营养物质，口感甘甜，脆嫩多汁，可以当水果生食，但有时候煮熟的菱角味道很苦，这是为什么呢？菱角煮完了发苦还能吃吗？

菱角为什么煮了是苦的

菱角煮完了发苦能吃吗

看情况而定。

菱角脆嫩甘甜，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、矿物质及不饱和脂肪酸等，有较高的食用价值，若菱角无异味，甜中稍带有苦涩，这是一种正常现象，可以继续食用，如果菱角有变色、变味等情况，就不能再吃了，以免导致身体不适。

煮熟的菱角怎么去皮

1、将菱角中心最嫩的果壳去掉；

2、再用刀切掉左右两边的角；

3、果肉露出来后，用力将壳掰断；

4、往中间用力，剥出果肉，即可。

菱角煮多久才能吃

15分钟左右。

菱角中含有大量的淀粉，煮熟后的口感类似板栗、土豆等，如果是用高压锅煮菱角，一般只要10~15分钟就可以了，但煮熟菱角具体要多长时间，还需要根据实际情况而定，因为这个时间，受菱角大小、品种、鲜嫩程度等因素的影响。

菱角为什么煮了是苦的

菱角又称“水栗子”，它属于水生植物，生长在池塘里，菱角肉脆嫩多汁，富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素，鲜嫩的菱角可以当作水果生食，甘甜中带有一点苦涩，若菱角苦味较明显，且闻起来有腐烂气味，则可能是变质所致。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(煮熟的菱角怎么去皮)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于菱角的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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