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绿豆汤天天喝可以吗（怎样祛痘痘效果好）

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孙若茜育儿知识优质作者

惠州育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-03-05 00:27:01 阅读() 收藏：31 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

我觉得爸爸们应当学习培训一些恰当的育儿教育核心理念，抽出来尽量多的時间与孩子开展一些更有意义的沟通交流，争得在孩子眼前塑造起一个有耐心而明智的父亲品牌形象，下面小朗育儿网给大家了解一下关于绿豆汤天天喝可以吗的内容。

夏季我们喜欢喝一些糖水来解渴，绿豆汤就是其中一种，很多人也喜欢喝。绿豆汤能祛痘吗？有没有效果？绿豆汤可以天天喝吗？

喝绿豆汤能不能祛痘

绿豆汤天天喝可以吗

不能。

因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。专家建议一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。

怎样祛痘痘效果好

1、按摩法

每天将手洗干净后，用手掌揉按疤痕，每天三次。这个方法对于那些刚刚痊愈的痘痘伤口非常有效，对于旧伤疤效果比较弱。

2、维生素C涂抹法

将维生素C涂抹在脸部颜色较深的痘印上，维生素C的美白效果是众多周知的，通过美白痘印达到祛痘印的效果。

3、维生素E涂抹法

将维生素E胶囊用针戳破，挤出里面的液体涂抹在痘印上轻轻的按摩5-10分钟，每天两次，只要持之以恒效果还是非常明显的。

4、姜片摩擦法

将生姜切成薄片，然后在痘印位置轻轻揉擦，这样能够抑制肉芽组织的生长，以达到祛痘印的效果。

喝绿豆汤能不能祛痘

不能祛痘。

绿豆汤没有很大的祛痘功效，但是却是祛痘战痘时很好的辅助食物，能够加快痘肌的恢复，起到一个缓解缓冲作用，痘痘的形成是多种因素导致，要想要彻底祛痘也要饮食，皮肤护理，生活习惯的配合，不能只是某种食物就能完全控制的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(怎样祛痘痘效果好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于绿豆汤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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