干南瓜藤泡水喝的功效（南瓜藤和什么相克）
林梓浩认证作者
潍坊育儿博主
原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2023-03-05 01:17:01 阅读() 收藏：34 分享：45 爆
许多父母觉得孩子很小压根不容易做噩梦，但事实上，孩子也是会做噩梦的。做了恶梦的孩子很有可能会又哭又闹或没法入睡，也会使宝宝睡眠更差，下面小朗育儿网给大家了解一下关于干南瓜藤泡水喝的功效的内容。
南瓜藤就是摘下南瓜藤蔓尖上的嫩藤蔓，剥去外皮之后可以做菜吃，也可以晒干之后作为中药用，什么人不宜吃南瓜藤呢？
干南瓜藤泡水喝的功效
南瓜藤性凉，味甘、苦，入肝、胃、肺经，将干南瓜藤晒干之后泡水喝，有清肺、平肝、和胃、通络的功效，对于肺热咳嗽、肝火旺盛、胃痛、月经不调等症状有一定的缓解作用，经常抽烟的人喝南瓜藤泡水还可以清肺润肺。
南瓜藤和什么相克
南瓜藤并没有绝对相克的食物，和其他食物适量食用都是没问题的。但是由于南瓜藤本身性凉，而且含有的粗纤维太多，不易消化，因此不建议和寒凉性的食物和其他富含粗纤维的难消化食物一起吃太多。
寒凉食物包括：西瓜、梨、荸荠、柿子、苦瓜、马齿苋等等。
粗纤维食物包括：竹笋、莲藕、空心菜、香蕉等等。
南瓜藤怎么剥皮
南瓜藤表皮上面有很多细小的绒毛，如果不去除会非常影响口感，而且还可能会刺激咽喉、食道，建议用手指甲或者小镊子，掐住一节南瓜藤一端的一点表皮，顺着一个方向撕扯，就能够撕下来一部分的表皮了，其他的表皮要慢慢撕，这是一个非常需要耐心的过程。
什么人不宜吃南瓜藤
1.消化能力差者
南瓜藤是南瓜的嫩藤蔓，其中含有丰富的粗纤维，在胃内是比较难消化的，一些消化能力差的人吃了可能会出现腹胀、消化不良的情况。
2.体质虚寒者
南瓜藤性凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，而体质虚寒的人群最好不要吃南瓜藤，以免加重体内寒气和身体不适。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(南瓜藤和什么相克)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于南瓜藤的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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