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晚上吃大闸蟹会怎样（大闸蟹应该什么时候吃）

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孙盈萱认证作者

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原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2023-03-29 02:58:01 阅读() 收藏：43 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

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在日常生活中，大闸蟹是很常见的一种美食，它的营养价值高，味道鲜美，深受人们的喜欢。晚上可以吃大闸蟹吗？

晚上吃大闸蟹好吗

晚上吃大闸蟹会怎样

消化不良

晚上肠胃分泌的消化酶减少，消化功能减弱，因此晚上食用大闸蟹有可能出现消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻、胃食道反流的情况。

体质寒凉

晚上本身自身阳气不足，再加上大闸蟹的寒气，有可能出现体质寒凉的情况，导致体质的改变，出现容易着凉、腹泻的情况。

大闸蟹应该什么时候吃

吃大闸蟹应该中午吃。

中午的阳气最足，食用大闸蟹不用担心被外界的寒气影响，导致体质寒凉。并且中午吃完大闸蟹后含有很长的活动时间，可以将吃下去的大闸蟹能量都消耗。

晚上吃大闸蟹好吗

晚上吃大闸蟹不好。

1、晚上寒气重，本身身体的阳气不足，再食用性寒的大闸蟹容易加重脾胃的寒凉程度，导致身体不适。

2、并且晚上肠胃中消化酶的分泌也减少，而大闸蟹中含有丰富的蛋白质和胆固醇含量较高，特别是蟹黄中富含胆固醇，因此晚上食用不易消化。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(大闸蟹应该什么时候吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于大闸蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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