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晒太阳会让头发变黄吗（如何护理头发）

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周鑫赚优质作者

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原创内容来源：网易亲子时间：2023-04-10 13:08:06 阅读() 收藏：34 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于晒太阳会让头发变黄吗的内容。

很多人爱晒太阳，除了特别的天气，一般晒太阳都是对身体很好的。尤其是冬天的时候，晒点太阳还利于钙的吸收。晒太阳对头发有没有什么影响？

晒太阳会让头发变黄吗

晒太阳会让头发变黄吗

会变黄，但是要注意晒太阳的时间。

食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的有机酸，扰乱头发的色素代谢，使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。

如何护理头发

1、在洗发之前应该用发梳将头发梳顺，不能一把抓。

2、洗发时应面向上洗，最好不要面朝下洗头（面朝下洗头发不易冲洗干净，容易滋生头皮屑，而且长时间面朝下洗头容易导致面部皮肤松弛，还会导致抬头纹的出现）

3、洗完头发之后将头发拧干(不用大力拧，稍微挤压一下头发就可以了），将护发素抹在发梢，不要抹上头皮，会堵塞毛孔（可以包上保险膜）。在头上停留3分钟（包保鲜膜的停留一刻钟）

4、搽的半干的头发不要让它自己风干，容易沾染灰尘（导致头发枯黄）。用吹风机按照头发纹路吹，要边吹边用手拨弄头发，让他受热均匀。

晒太阳对头发好吗

对头发很好但是不能过多的照射。

适当的晒太阳可以促进头皮血液循环和黑色素的形成。对头发生长是很有帮助的、同时晒太阳可以促进维生素D的合成。促进钙质的吸收。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(如何护理头发)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于晒太阳的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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