淘米水洗头真的有用吗（促进生发）
林秋茵优秀育儿科普作者
十余年母婴临床营养经验
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2023-04-11 04:36:01 阅读() 收藏：59 分享：42 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于淘米水洗头真的有用吗的内容。
护发是很多女性都非常关注的一个问题，而且现在烫头发染头发的人越来越多，经常烫发染发对头发的伤害是比较大的，加上经常用吹风机头发的损伤就更大的，所以头发平时的护理还是很重要的，那用淘米水洗头有什么好处？淘米水洗头真的有用吗？
自然顺滑
大米中含有丰富的蛋白质和氨基酸，经常用淘米水洗头发可以为头发补充营养，很多人喜欢烫发、染发，头发的情况比较糟糕，用淘米水洗后可以抚平毛躁、自然顺滑。
促进生发
淘米水是指清洁过大米的水，大米中含有丰富的蛋白质和矿物质，还有大量的维生素，淘米水中除了大米脱落的粉末还有其中的营养成分，用淘米水洗发可以帮助头皮补充营养，从而促进生发。
修复受损的毛鳞片
很多人都喜欢做头发，又烫又染，做时髦的女子，但是烫染对于头发的伤害也比较大，淘米水中含有丰富的蛋白质，可以为头发补充营养，修复受损的毛鳞片，改善头发的毛躁情况。
乌黑亮泽
大米中含有丰富的维生素和矿物质，其中的维生素B含量丰富，淘米水中也含有丰富的维生素B，用淘米水洗头发能够帮助头发色素细胞生成黑色素，恢复头发的乌黑亮泽，从而展现迷人风采。
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