三伏三九是什么意思（夏练三伏什么意思）
孙颂尧优质育儿科普作者
西安育儿博主
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2023-04-21 01:35:01 阅读() 收藏：49 分享：46 爆
为了给宝宝的秘密基地增添一点乐趣，家长们可以在宝宝触手可及的地方摆上一定量的安全又有趣的小玩意儿方便宝宝自己玩耍，下面小朗育儿网给大家了解一下关于三伏三九是什么意思的内容。
又到了夏天，夏天的时候三伏天最热，三伏天的伏是什么意思呢？三伏三九是什么意思呢？下面一起来看看吧！
三伏是什么意思
三伏是三个伏天的统称。
三伏天分为初伏、中伏和末伏，这三个伏天是一年之中最热的时候，所以人们将其统称为三伏天，三伏天过去之后，夏天也就基本上到了尾声，将要入秋了。
夏练三伏什么意思
夏练三伏是古人在长期的身体锻炼中得出的总结，在三伏天的时候进行身体锻炼可以提高身体免疫能力、增加身体抵御寒冷和寒邪的能力，为身体积蓄足够的能量，可以预防冬季常见病的发生。
三九是什么意思
冬天最冷的一段时间。
在我国传统中有数九寒冬的说法，过了冬至之后第三个九天，也就是冬至节气之后的第十九天到二十七天，此时太阳照射地面时间短，地面温度低，所以，三九期间是一年之中最冷的一段时间。
三伏天的伏是什么意思
伏有潜伏的意思。
三伏天期间，气温非常的炎热，阴气受到阳气的压制，被迫潜伏在底下，可见炎热，此时，空气湿润潮湿、内热外火让人十分的难受，这样的伏天一共有三个，所以叫三伏天。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(夏练三伏什么意思)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于三伏天的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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