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你还没吃起来吗（降低胆固醇含量）

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原创内容来源：复禾健康时间：2023-04-28 18:06:01 阅读() 收藏：23 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于你还没吃起来吗的内容。

吃素食有什么好处？现如今，很多人都提倡吃素食，认为这样对身体健康是有益无害的。但是，如果你吃素食的方法并不正确就不会有保健养生的作用，甚至还会影响到我们的健康。

你还没吃起来吗

体重较轻

素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。

降低胆固醇含量

素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。

减少患癌症机会

某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。

益寿延年

根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(降低胆固醇含量)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于素食的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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