小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

缺水容易患上这4种病症（脑血管问题）

育儿知识

丁裔骥优秀育儿科普作者

烟台育儿博主

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2023-04-28 19:40:01 阅读() 收藏：45 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多宝宝年纪轻轻牙齿就发生各种各样难题，这让父母们很是头痛。实际上，造成宝宝牙齿不健康的缘故，通常是宝宝沒有自小就重视牙齿的健康保健，下面小朗育儿网给大家了解一下关于缺水容易患上这4种病症的内容。

喝水对健康有益的道理我们都知道，但是能够做到每天喝足水的人很少，甚至一些人并不知道每天人体该喝多少水。人体缺水不仅仅是口干简单，还容易引起身体出现疾病。

缺水容易患上这4种病症

危害二：容易便秘

水还是身体的一种润滑剂，如果缺乏水分，肠道的蠕动能力下降，更容易发生便秘问题。此外，正因为水是人体的润滑剂，当缺水时关节软骨组织间容易缺乏滑膜液，骨骼之间容易磨损而发生关节炎。

危害三：脑血管问题

因为水是血液中的主要成分，而大脑在工作过程中需要大量血液循环，资料记载约有20%的血液分布在大脑中。此外，资料显示脑细胞中85%为水。当大脑开始工作时，需要大量的血液、水分，如果缺水，血液粘度增高，更容易发生脑血管问题，如高血压。

危害四：痛风和结石

引起痛风的原因是体内过多的尿酸无法代谢出体外，在关节处堆积而引起不适。尿液是代谢尿酸的主要途径，而长期身体缺水，那么尿酸容易堆积，而加重痛风。同时，喝水少还是引起结石的一个可能因素。

此外，老人更容易发生缺水问题。因为老人感知“渴”的中枢神经系统并不敏感，所以老人不经常感到口渴，而相应的也不会多喝水，身体容易缺水。

危害一：血液粘度增高

血液中的主要成分是水，其占血液的90%以上，当身体缺乏水分，血液粘度会增高，循环减缓，容易发生头晕、情绪低落、思维迟缓、瞌睡等现象。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(脑血管问题)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于喝水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（340）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于一起过健康网，内蒙古自治区妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：缺水容易患上这4种病症（脑血管问题）：http://www.wy668.com.cn/shbk/287560.html

上一篇：这4个你要警惕（脊椎变形）

下一篇：咖啡饮用禁忌有哪些（咖啡饮用禁忌有哪些）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿