看看你是不是这样（洗头方式不当）
刘依培优质会员
10余年经验育儿专家
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-04-29 00:28:01 阅读() 收藏：30 分享：42 爆
常常喝牛奶的宝宝不但身体棒棒、免疫能力与抵抗力强，并且肌肤还会继续嫩滑嫩白；略微偏重酸牛奶类的牛奶还十分有利于宝宝的胃肠消化吸收，推动宝宝的胃口，下面小朗育儿网给大家了解一下关于看看你是不是这样的内容。
每个人都希望自己能拥有乌黑亮丽的头发，但是，进入冬季，天气寒冷，天气干燥，许多人都会出现头皮屑增多的问题。头屑增多是什么原因?为什么冬季头屑增多?
洗头次数过少
冬天相对于其他季节，人们洗头的次数会减少，如果长时间不洗头，容易滋生各种细菌，特别是皮屑芽孢菌会大量滋生，便会引发头屑的增多。
洗头方式不当
冬天带给我们最大的感受就是寒冷了，很多人都喜欢泡热水脚和热水澡，甚至是洗头的时候都用滚烫的水，但是水温越高越洗去的皮脂就越多，头皮就越容易干燥。一般洗头用水的水温以40℃为宜，不能太高。另外，如果习惯用指甲不停抓洗头皮，也会容易让头皮受伤，继而变得干燥，导致头屑的生成。
饮食因素
冬季寒冷，人们倾向于选择一些辛辣刺激的食物来暖和身体，但如果进食过量，也会引发头皮屑。另外，维生素对头发和头皮来说都是必不可少的营养素，如果营养素不足会引起头皮干燥、掉发等问题。
气候原因
冬天温度和空气湿度都降低，影响头皮血液循环，并导致头皮新陈代谢的节奏被打乱，防御功能就会受影响，肌肤的滋润就得不到保证，头皮的湿润成分降低，头发的滋养不足，刺激了头皮屑的产生。
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