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鲜秋葵泡水的功效与作用（美容养颜）

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丁颖慧母婴知识优秀作者

桂林育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2023-05-02 12:30:02 阅读() 收藏：29 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鲜秋葵泡水的功效与作用的内容。

秋葵是很多人都熟悉的一种绿色蔬菜，它的营养价值很高，除了清炒或者直接生吃之外，它还可以用来泡水喝，请问秋葵泡水的功效与作用有哪些呢？

鲜秋葵泡水的功效与作用

消炎杀菌

秋葵茶中还含有丰富的杨梅素，这是一种天然的抗菌成分，平时人们把它冲泡饮用以后，能消除身体内的多种炎症，而且还能预防人类的口腔溃疡和咽喉肿痛，另外人们出现外伤感染，食用秋葵茶，泡出的汤汁冲洗患处，就能起到明显消炎作用。

美容养颜

美容养颜秋葵中含有大量的粘液蛋白和维生素C，维生素C具有很强的抗氧化作用，能消除体内的自由基，对自由基引起的皮肤的衰老有很好的缓解效果。人的皮肤的弹性和保水性主要决定于皮下胶原蛋白的含量，生秋葵泡水能补充大量的胶原蛋白和粘液蛋白，对皮肤的胶原蛋白的流失有缓解作用，能保持皮肤的弹性和锁水能力，美容养颜。

健胃消食

平时人们多喝一些秋葵茶，还能健胃消食，因为秋葵茶中含有大量的不饱和脂肪酸和一些天然的芳香类物质，人们把它泡水以后饮用，，能提高肠胃功能，促进消化液分泌，而且也能让人们有种胃口大开的感觉。

提高肾功能

秋葵茶中含有大量的黄酮类物质和丰富的维生素a与维生素c这些物质都具有出色的抗氧化作用，平时人们吸收这些营养成分以后，能清除身体内的自由基，而且秋葵中的活性成分还能直接作用于人类的膀胱和肾脏，能提高肾功能，防止肾脏发生病变。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(美容养颜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于秋葵的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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