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百香果汁吃了有什么好处（排毒美容）

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周贤俨优质育儿科普作者

盐田育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2023-05-02 21:46:02 阅读() 收藏：54 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两岁半到三岁是小孩社会认知发展趋势关键期，这阶段让小宝宝上幼稚园融入新领域是相对性较为适合，但是父母需要提早塑造一些小孩的日常生活自控能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于百香果汁吃了有什么好处的内容。

百香果外表为紫红色，里面有大量的果汁和果肉，但它在直接吃的时候味道比较酸，人们多喜欢用它榨汁喝，百香果汁吃了有什么好处？

百香果汁吃了有什么好处

通便排毒

人们多喝百香果汁，还能清肠排毒，因为百香果汁中不但含有维生素，还含有大量水溶性纤维，这些物质进入人体后可吸水膨胀，能软化大便，也能促进肠道蠕动，人类肠道壁上的垃圾和毒素会吸附在这些纤维素表面，随大便一起排出体外，它通便排毒的效果特别好。

排毒美容

排毒美容是人们喝百香果汁的重要好处，因为百香果汁中含有丰富维生素c，这种物质能清理身体内的毒素，而且具有明显美白功效，它还能增强人体皮肤细胞的抗氧化能力，能延缓皮肤衰老，阻止色斑生成，而它含有的其他活性成分则能清理人体内的毒素，能防止毒素对人类皮肤产生伤害。

保肝解酒

平时人们喝百香果汁还能保护肝脏，它含有的果糖和维生素以及植物蛋白等物质可以修复受损的肝细胞，并能增强人类肝脏解毒功能，可防止人类肝脏出现病变，另外人们在酒后喝百香果汁时，还能加快身体内酒精分解和代谢，能让人们的醉酒症状很快减轻或消失。

补充营养

为人体补充丰富营养是百香果汁最重要的功效，因为百香果汁中不但含有维生素c和维生素b它还含有大量膳食纤维和丰富的矿物质与氨基酸，人们在喝了这种果之后，能把它含有的营养尽快吸收和利用，能促进身体代谢，也能增强身体素质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(排毒美容)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于百香果汁的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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