小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

莲子心泡水喝了有什么用（收敛止泻）

育儿知识

孙超育儿知识优质作者

10余年经验育儿科普作者

原创内容来源：宝宝树时间：2023-05-04 23:45:01 阅读() 收藏：25 分享：71 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

对于宝宝来说，在不同的年龄需要学习的东西不同，宝宝在上班幼儿园之前，家长可以通过买一些卡片教宝宝认数字或者字母，等宝宝上学后，幼儿园老师一般会做一些手工玩具，通过这些手工玩具来教会宝宝一些知识，下面小朗育儿网给大家了解一下关于莲子心泡水喝了有什么用的内容。

在日常生活中，很多人喜爱养生的人群会用一些中药材来泡水喝，莲子心就是其中比较常见的一种，莲子心泡水喝了有什么用呢？

莲子心泡水喝了有什么用

宁心安神

莲子心可入心经，具有镇静安神的作用，其中含有多种生物碱的成分，可以增加人体的神经功能，对于内火旺盛而引起的心烦气躁、睡卧不安等症有一定的辅助治疗作用，但是它只适用于轻度失眠，有严重失眠情况者应当咨询医生，在医生的指导下制定合适的治疗方案。

收敛止泻

莲子心中含有莲芯碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱等多种植物碱的成分，具有一定的收敛作用，可以起到固肠止泻的功效，用莲子心泡水喝可以帮助缓解腹泻症状，还能在一定程度上帮助调理肠胃，增强肠胃功能。

美容养颜

莲子心中含有芦丁、芸香苷、金丝桃苷、木犀草素等黄酮类成分，具有一定的抗氧化作用，人体服用后可以帮助滋养肌肤，减少皱纹的生成，还能加强皮肤弹性；另外它还可以吃促进人体的新陈代谢，促进循环，减少色素沉积，起到淡斑美白的作用。

清热降火

莲子心是睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽，是临床上一种比较常见的中药材，其味苦，性寒，入心、肺、肾三经，具有清心火、清肝火等功效，对于心火旺或肝火旺引起的舌尖赤红、口舌生疮、咽喉疼痛、目赤涩痛、小便发黄等上火症状有较好的改善作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(收敛止泻)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于莲子心泡水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（346）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于网易亲子，珠海市妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：莲子心泡水喝了有什么用（收敛止泻）：http://www.wy668.com.cn/shbk/290201.html

上一篇：饺子在冰箱冷冻可以放多久（猪肉白菜饺子）

下一篇：板栗怎么做好吃（糖炒栗子）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿