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多吃橘子有什么好处（吃橘子的坏处有哪些）

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孙培香优质作者

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原创内容来源：复禾健康时间：2023-05-06 12:13:01 阅读() 收藏：53 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小宝宝在成长的过程中，人体出現病症它是很普遍的状况，大部分父母最担忧的便是小孩得病，小孩一旦得病，不但小孩在人体上承担病苦的摧残，父母们在平常也是十分担忧的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于多吃橘子有什么好处的内容。

橘子富含丰富的维生素及营养，被各种人群所喜爱。橘子不仅是一道美食，它还是多味的良药，看看吃橘子有什么好处吧。

多吃橘子有什么好处

治疗便秘

橘子不但果肉功作用大，果肉表皮的那层白丝，也有很好的功效，它是一种天然的果胶和膳食纤维，人们食用之后可能起到治疗便秘以及降低人体血液中胆固醇含量的作用。

吃橘子的坏处有哪些

如果过量的食用橘子就会出现上火的症状，另外严重时还会让人类出现全身发黄的情况。橘子虽好对人类的品腔和牙齿却有一定的伤害性，人们食用过量以后不但会出现口腔炎症，更会出现尿路结石和肾结石等病症。

美容

橘子中含有大量的维生素c,这种物质是一种天然的美容物质，因此人们食用橘子以后能达到起到美容的作用，另外橘子中还有大量的柠檬酸，人们食用之后可以快速的消除疲劳。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃橘子的坏处有哪些)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橘子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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