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还是这个解酒良方好...（如何避免宿醉）

丁林城育儿知识优秀作者

茂名育儿博主

原创内容来源：妈妈网时间：2023-05-09 00:07:01 阅读() 收藏：58 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

做每一件事情都会有属于这件事情专属的步骤，按着步骤来操作的话会简单得多，而且也能够更方便，教小朋友们上厕所也不例外，在当小朋友上幼儿园的时候老师们总是会在墙上贴一些卡通的步骤图片，小朋友们也能更容易理解。下面小朗育儿网给大家了解一下关于还是这个解酒良方好...的内容。

平时的聚会和节日，在欢乐的气氛下，大家难免多喝了酒，这时就会出现喝醉的情况，而很多人听说喝茶能解酒，真的有用吗？解宿醉要怎么做好？

还是这个解酒良方好...

喝醉了怎么解酒最快

大量的水与时间的等待其实是解酒好方法，而催吐是缓解酒醉不适最好的方式。

当酒精吸取过量，导致身体脏腑机能失调，出现如胃胀呕吐、头晕头痛、精神不振等病症就是所谓的宿醉。一般情况，只要休息宿醉情况可慢慢缓解；但如果是经常不节制地饮酒，可造成肝功能永久性损伤导致所谓的酒精性肝炎或是肝硬化。根据中医有关宿醉之文献记载，《脾胃论》「葛花解酲汤，治饮酒太过，呕吐痰逆，心神烦乱，胸膈痞塞，手足战摇……」。除葛花之外，如葛根、山楂、绿豆芽、神曲及泽泻等中药亦有解酒作用。中药里面有很多抗氧化的成分，能保护肝脏，减低因肝脏代谢酒精所造成的危害，也可以减轻宿醉造成的不适，但是不能立刻降低酒精血中浓度而逃过酒测。

解酒茶饮

葛根山楂饮

材料：葛花3钱、葛根5钱、山楂3钱冰糖少许

做法：将以上药材1000cc水煮滚30分钟放凉去渣即可

功效：葛根，葛花主解酒毒，止烦渴，《药性论》记载「治天行上气，呕逆，开胃下食，主解酒毒，止烦渴。」而山楂可以解醉护肝，止胀止呕。