长时间用电脑的危害（形成屏幕脸）
林宝智母婴知识优秀作者
深圳育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2023-05-11 00:56:01 阅读() 收藏：23 分享：58 爆
太阳明显时，要尽量减少带宝宝外出，假如迫不得已带宝宝出门，妈妈要把宝宝抱起来，防止路面的反射。下面小朗育儿网给大家了解一下关于长时间用电脑的危害的内容。
坐办公室可是让很多人都羡慕的，不需要日晒雨淋，只需要坐在电脑前就能完成工作。但是你知道吗？经常用电脑可是需要付出代价的，长时间用电脑有什么危害呢？
视力损害
每天近距离对着电脑，电脑发出的射线，以及高度集中精力盯着电脑屏幕都会引起视力的下降，出现眼睛干涩、充血、发红等不适。
怎么避免：屏幕位置应该比眼睛视线略低，经常做眼保健操，避免乱揉眼睛等等。
形成屏幕脸
所谓的屏幕脸是因为长时间面对电脑，缺少人与人的交流，面部表情不丰富或者是无表情等。长时间使用电脑很容易形成屏幕脸，影响人正常的人际交往。
怎么避免：合理安排使用电脑的时间，使用过程中应该隔一段时间主动与人进行交流。
电脑躁狂症
长时间使用电脑，精神高度紧张集中容易使人出现精神紧张、烦躁不安的不良情绪。
怎么避免：平时要注意放松，使用电脑一段时间后可以活动一下，电脑出现故障应该及时请教专业人士等等。
皮肤过敏
每天处于电脑前10小时左右，很容易引起皮肤问题。对于过敏性皮肤的人来说，经常用电脑会导致大量的尘埃、细菌、螨虫等吸附于脸上，使皮肤受到刺激，容易发生过敏性皮炎等。
怎么避免：在电脑前的时间不要超过3小时，使用电脑后洗脸，保持室内的清洁通风。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(形成屏幕脸)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于电脑的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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