小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

吃多了胃疼怎么办（热敷胃部）

育儿知识

周子桐优质用户

10余年经验儿童养育专家

原创内容来源：TOM母婴时间：2023-05-11 01:59:01 阅读() 收藏：33 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃多了胃疼怎么办的内容。

平时一有个聚会或是到了周末，吃货们就管不住自己的嘴，各种大餐、甜食、饮品等，虽然满足了口腹之欲，但是吃多了之后受罪的大多是我们的胃，很多人在吃太多之后，会出现胃疼的情况，要怎么缓解呢？

吃多了胃疼怎么办

适当走动

因为饮食不当导致的消化不良、肠胃负担过重引起胃疼，可以适当的走动散步，来帮助胃肠道食物的消化。

热敷胃部

胃疼的时候，可以将热水袋热敷在小腹胃部，轻轻的热敷一会，暖暖胃，对于缓解胃部不适也是有帮助的。

吃点山楂

在吃多了之后，通过一段时间适当的缓解后，可以吃些像山楂片这样的食物来帮助促进消化，注意不要多吃，几片即可。

喝温开水

吃得太多导致胃疼，不要去进行剧烈的运动，可以适量的喝上几口温开水，能帮助有效的刺激肠胃分泌消化液，加速胃中的食物的消化吸收，缓解胃部疼痛的不适症状。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(热敷胃部)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于胃痛的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（415）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于沪江育儿，内蒙古自治区妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：吃多了胃疼怎么办（热敷胃部）：http://www.wy668.com.cn/shbk/293209.html

上一篇：洗牙后的注意事项（不要吃深色食物）

下一篇：西瓜放冰箱能放几天（西瓜放冰箱后哪些人不宜吃）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿