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榴莲和橙子可以一起吃吗（橙子有什么营养功效）

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周玉荣优质育儿科普作者

揭阳育儿博主

原创内容来源：宝宝树时间：2023-05-16 01:59:01 阅读() 收藏：47 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。本文有417个文字，大小约为2KB，预计阅读时间2分钟。

多让小孩喝白开水。在小孩早上起来的情况下，能够喂小孩喝一点温水，那样可以协助小孩唤起消化道及其总体功能的修复，能协助小孩减少人体体温，还能在一定水平上协助小孩清理口腔内部。下面小朗育儿网给大家了解一下关于榴莲和橙子可以一起吃吗的内容。

榴莲是生长在热带的一种水果，有非常多的人喜欢吃，橙子也是非常常见的水果，作为深受大家喜欢的榴莲和橙子是不是可以一起吃就是很多人关心的问题。

榴莲和橙子可以一起吃吗

榴莲有什么作用

1.缓解痛经。因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。

2.通便治便秘。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。吃榴莲治便秘可要多喝开水，促进纤维的吸收，可以治疗便秘。

橙子有什么营养功效

1.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；

2.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大，因为男性精神更为强大一些，自我调节能力，比橙子的作用更大。

榴莲和橙子可以一起吃吗

两者能一起食用。

榴莲含有多种微量元素，榴莲被人们称为水果之王。榴莲能和橙子一起食用，两者一起食用能够有效的促进人体健康。榴莲属于热性水果，橙子属于凉性水果，能够相互促进。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(橙子有什么营养功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于橙子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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