吃西红柿拌蜂蜜有什么好处（吃西红柿伴蜂蜜有什么注意事项）
林雨聪母婴知识优秀作者
绍兴育儿博主
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2023-07-18 23:08:01 阅读() 收藏：28 分享：63 爆
对一些小孩而言，父母会察觉孩子在上课的情况下可以听得懂老师的所学內容，可是对做题则会出现许多不正确。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃西红柿拌蜂蜜有什么好处的内容。
夏天来上一盘凉拌西红柿，简直是特别美味，一般人再拌西红柿的时候都会加绵白糖，也有一些人会加蜂蜜，西红柿拌蜂蜜有什么功效呢？
蜂蜜拌西红柿怎么做好吃
1、先准备好番茄2只，蜂蜜20克。
2、将番茄洗净，放入碗内。
3、倒入沸水烫约1分钟捞出。
4、再放清水里漂凉，撕去番茄的外皮。
5、切成块或片，放入碗内。
6、将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于番茄上即成。
吃西红柿伴蜂蜜有什么注意事项
1、西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人尽量少吃。
2、不要空腹吃。青西红柿最好不要吃，一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。
3、夏天要吃熟蜂蜜而不是食蜂蜜，即食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒成分，如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱等物质，食用后易引起中毒反应。
吃西红柿拌蜂蜜有什么好处
经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体蜂蜜对某些慢性病有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
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