孙苎曦优质作者
亲子教育专家
原创内容 来源:摇篮网 时间:2023-07-20 12:32:01 阅读() 收藏:41 分享:49 爆
为了更好地让自己的孩子的快乐成长,妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分,却忘记了食物禁忌,結果导致宝宝发生意外下面小朗育儿网给大家了解一下关于枇杷皮能吃吗的内容。
枇杷是一种十分常见水果,味道甘甜,营养丰富,一般人在吃枇杷的时候都会将皮剥掉再食用,枇杷能吃吗?
补充维C
枇杷皮中含有丰富的营养成分,如:果胶、纤维素等,尤其是维生素C的含量很高,人体食用后可以帮助补充维生素C,对身体健康有一定的好处。
润肺止咳
枇杷皮味甘酸,性凉,入脾、肺、肝经,具有润肺止咳的功效,可以用于辅助治疗肺热引起的咳嗽、咳痰、气喘等症。
降逆止呕
枇杷皮具有一定的下气止呕的作用,可以用于辅助治疗呃逆、嗳气、呕吐等症,并且其中含有丰富的纤维素以及酸性成分,可以刺激胃酸分泌,对于食欲不振、消化不良等症也有一定的好处。
步骤:
1、将枇杷皮剥下来后,反复清洗干净。
2、然后将枇杷皮放在烈日下晒干,或者放入烘干机中烤干。
3、将干燥后的枇杷皮放入茶壶中,放入适量清水。
4、开火煮20分钟左右,滤渣取汁饮用即可。
清洗干净。
枇杷中糖分含量很高,在生长过程中容易受害虫侵扰,很多果农会在枇杷上喷洒农药以保证其正常生长,因此枇杷果皮上很可能会残留农药,另外,枇杷皮上有一次细细的绒毛,如果不刷洗干净,绒毛容易刺激咽喉,引起咽喉不适,所以在吃枇杷皮的时候一定要注意将其外皮反复清洗干净后再食用。
可以吃。
枇杷皮中含有丰富的维生素C、果胶、纤维素、胡萝卜素等多种营养成分,营养价值很高,而且还具有止呃逆,促消化的作用,营养价值和药用价值都很高,但是枇杷皮中含有大量的鞣酸,口感很涩,而且果皮上很可能有残留农药,因此是不建议直接食用的,应当处理后再食用。
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