女人肝火旺盛喝什么茶（枸杞子山楂茶）
林敖如优质用户
国家高级育儿培训师
原创内容 来源：妈妈网 时间：2023-07-23 21:03:01 阅读() 收藏：55 分享：44 爆
当宝宝大吵大闹着要一件东西时，父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑，不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时，父母免不了怕别人取笑自身小家子气，也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于女人肝火旺盛喝什么茶的内容。
现代女性生活压力大，作息时间又经常会不规律，而这会让肝火分分钟就变得很旺盛，进而长痘、口臭、脾气大等不适，女人肝火旺盛喝什么茶？
枸杞子西洋参茶
西洋参3克，枸杞子6克，把材料冲去灰尘，放到杯中用沸水冲泡，再加盖焖15分钟，西洋参一定不要过量，每日3克为佳，5克过多，10克过量。
作用：枸杞子滋补肝肾、益精明目，西洋参补气又滋阴，益肺阴，清虚火。
枸杞子山楂茶
山楂干5-8片，枸杞子10粒，冰糖少量。材料冲洗干净，置于茶杯中，冲入沸水泡约半小时，再放少许的冰糖，也可不放。
作用：滋补肝肾，消食化积，益智明目，和血润燥，既能去肝火，又能促进消化，改善口臭，眼睛干涩等症状，并调节血糖和血脂。
枸杞子菊花茶
枸杞子10克，菊花3克，把枸杞子、菊花用清水冲洗干净，放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子焖15分钟，可以放一点点冰糖再喝。
作用：说到去肝火，枸杞子菊花茶是一种不能缺少的茶饮，降压降脂，清肝泻火，养阴明目，效果很好，而且材料常见，制作简便。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(枸杞子山楂茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于肝火旺的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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