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女人肝火旺盛喝什么茶(枸杞子山楂茶)

育儿知识

林敖如优质用户

国家高级育儿培训师

原创内容 来源:妈妈网 时间:2023-07-23 21:03:01 阅读() 收藏:31 分享:44

导读:您正在阅读的是关于【生活百科】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

当宝宝大吵大闹着要一件东西时,父母很有可能出自于应用性或合理性的考虑,不愿意选购。但当宝宝当别人的面又哭又闹时,父母免不了怕别人取笑自身小家子气,也就只有买下来不经久耐用又价格昂贵的物件了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于女人肝火旺盛喝什么茶的内容。

现代女性生活压力大,作息时间又经常会不规律,而这会让肝火分分钟就变得很旺盛,进而长痘、口臭、脾气大等不适,女人肝火旺盛喝什么茶?

女人肝火旺盛喝什么茶

枸杞子西洋参茶

西洋参3克,枸杞子6克,把材料冲去灰尘,放到杯中用沸水冲泡,再加盖焖15分钟,西洋参一定不要过量,每日3克为佳,5克过多,10克过量。

作用:枸杞子滋补肝肾、益精明目,西洋参补气又滋阴,益肺阴,清虚火。

枸杞子山楂茶

山楂干5-8片,枸杞子10粒,冰糖少量。材料冲洗干净,置于茶杯中,冲入沸水泡约半小时,再放少许的冰糖,也可不放。

作用:滋补肝肾,消食化积,益智明目,和血润燥,既能去肝火,又能促进消化,改善口臭,眼睛干涩等症状,并调节血糖和血脂。

枸杞子菊花茶

枸杞子10克,菊花3克,把枸杞子、菊花用清水冲洗干净,放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子焖15分钟,可以放一点点冰糖再喝。

作用:说到去肝火,枸杞子菊花茶是一种不能缺少的茶饮,降压降脂,清肝泻火,养阴明目,效果很好,而且材料常见,制作简便。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(枸杞子山楂茶)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于肝火旺的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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